CEDD 立法會上會準備系統

{ "RundownID": 1440092, "HansardID": 8182, "MeetingDate": "2025-06-26T00:00:00", "HansardType": "Floor", "SectionID": 34, "SectionName": "議員議案 / MEMBERS' MOTIONS", "SpeakerID": 233, "SpeakerName": "何敬康 / ADRIAN PEDRO HO", "Speeches": "何敬康議員：多謝代理主席。我發言支持周浩鼎議員的議案。我很同意容海恩議員剛才所說，對這項議案真的是又愛又狠。提到今天的議案，又想起母親在我小時候也每天對我說不要經常看電視，只是現在時代不同了，在數碼時代，看的東西變成了互聯網和電子產品，大家可以隨意拿在手中。當時我的母親也非常關注，我在課餘時間才可以看電視，還要限定時間等，最低限度也一定要先完成功課。但在現今的年代，我覺得議案最重要的在於過量。何謂過量？大家也關注，若然是過度或不當使用電子產品的屏幕，首先會對眼睛有影響，現時看到很多年輕人的近視情況好像嚴重了。這是第一點。第二，這對他們的身心健康、認知發展甚至社會適應能力也有深遠的影響。我最近與家人一同用膳，有不少小朋友出席，他們全程只顧着看手機，如果放在以前，我已經被帶進廁所挨了幾下打，但現時這情況似乎十分普遍。我想應該要正視人與人的接觸，即電子屏幕的過度使用會否影響這方面。今天議案提及的內容十分正面，應鼓勵青少年多參與課外活動，尤其是體育運動，不要經常觀看電視，不要經常觀看YouTube等。我非常認同運動能刺激大腦的腦內啡和多巴胺，前者有助放鬆，可以控制情緒及帶來幸福感，後者有助改善人的心情及增強動力，有效紓解焦慮和抑鬱情緒，更可提升記憶力及學業表現。我以自己為例，分享一下在日常繁忙的工作之餘，我一定會分配好時間，每星期一定上4次舉重課，對自己有一份肯定之餘，亦可以借助運動的力量，紓緩壓力。(主席恢復主持會議)所以，我建議學校進一步優化體育課程，讓學生可以在不同的傳統和新興運動項目有所發揮。我建議醫衞局和教育局合作，在學校推行“學校無電子屏幕日”，看看會發生甚麼事？可能會有很大反應也說不定，但透過這些活動可以研究一下，若然學生有一天在校內完全不使用電子屏幕，會有甚麼情況出現，做一下資料搜集也不錯。然而，沒有電子屏幕又如何？當然要有合適的集體遊戲、體育活動或藝術體驗，讓學生體驗沒有電子世界的時光，也感受一下我們小時候究竟是如何成長的，turn out我們現在也很okay、不錯，對嗎？希望可以讓他們領略生活的樂趣，自然減少依賴電子產品方面的用途。青少年過度使用電子產品的現象與其心理健康、家庭環境密切相關，其中一些社交連結薄弱、面對家庭逆境或心理健康狀態不太好的青少年就更倚賴網絡來逃避現實，形成一些所謂“問題性網絡使用”(Problematic Internet Use)。另外，我留意到有關“末日狂刷”(doomscrolling)，這是一個非常大的問題，即不斷瀏覽網上短視頻、負面或沒有營養的視頻，接收大量負能量及令人不安的信息，因而加劇焦慮和抑鬱。這種社交媒體的“比較文化”亦容易削弱青少年的自我評價，加上網絡欺凌、詐騙等安全隱患，真的要提升網絡安全意識的迫切性。其次，過度使用電子產品可能會進一步加劇專注力問題，讓小朋友的身心和學業發展受到影響。所以，我希望特區政府可以正視這個問題，建議應該盡量更新不同的研究和資訊，讓我們多去了解這方面的問題，從最新的分析結果和實際情況，為我們制訂一些科學化、分齡化的使用守則。主席，我謹此發言，支持議案。", "SeqNum": 95, "HansardFileURL": "https://www.legco.gov.hk/yr2025/chinese/counmtg/floor/cm20250626-confirm-ec.pdf#nameddest=SP_MB_APH_00095" }